I smukke omgivelser lige ved vandet guider jeg dig igennem en time med både styrke, puls, balance og teknik.
Træningen er altid med høj kvalitet, godt humør og afsluttende afspænding. Der er 12 pladser på hvert hold.
Hvor: Udenfor Waterfront Shopping, 2900 Hellerup (i den ende med H&M)
Hvornår: Tirsdage kl. 18.00-19.00 & Lørdage kl. 10.00-11.00
Du køber et klippekort, så du kan deltage når det passer dig.
Hvem kan være med: Alle niveauer og ambitioner kan være med, bare du er motiveret, nysgerrig og klar til at blive udfordret.
Skriv i din tilmelding om du har erfaring med TRX Suspension Training og træning generelt, samt hvis du har fysiske skader eller udfordringer. Jeg hjælper dig ekstra i starten, så du selv lærer at justere load og træningsintensitet op eller ned alt efter niveau og fysisk formåen på dagen.
Pris klippekort – betaling – afbudsregler:
- 10 x træning 1.800 kr.
- 20 x træning 3.000 kr.
- 1 x træning 200 kr.
- Du betaler til mobile pay 41101 (VDS).
- Tilmelding / afmelding til mig på mobil: 25616000
- Ved afbud senere end 2 timer før træningsstart trækkes et klip.
Forholdsregler: Hvis jeg bliver forhindret kommer der en dygtig vikar, eller timen aflyses.
Ferie: Vi holder sommerferie i uge 27 til og med uge 32. I den periode kan man efter behov booke personlig træning eller små private hold.
[/av_textblock]
[/av_cell_one_half]
[/av_layout_row]
[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’huge’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ bottom_border_diagonal_color=’#333333′ bottom_border_diagonal_direction=” bottom_border_style=” custom_arrow_bg=” id=” color=’alternate_color’ background=’bg_color’ custom_bg=” background_gradient_color1=” background_gradient_color2=” background_gradient_direction=’vertical’ src=’https://vinnie-davida-sondergaard.dk/wp-content/uploads/2021/05/dsc-0557-1030×579.jpg’ attachment=’2740′ attachment_size=’large’ attach=’fixed’ position=’center center’ repeat=’stretch’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_enable=’aviaTBoverlay_enable’ overlay_opacity=’0.6′ overlay_color=’#000000′ overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=” av_element_hidden_in_editor=’0′ av_uid=’av-e1lrys’]
[av_one_fifth first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=” av_uid=’av-d11z50′]
[/av_one_fifth][av_three_fifth min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=” av_uid=’av-aghxfo’]
[av_heading tag=’h1′ padding=’20’ heading=’TILMELD DIG NU!‘ color=” style=’blockquote modern-quote modern-centered’ custom_font=” size=’50’ subheading_active=” subheading_size=’15’ custom_class=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” margin=”][/av_heading]
[av_contact email=’vinnie@davida-sondergaard.dk’ title=” button=’Tilmeld’ on_send=” sent=’Tak for din tilmelding! ‘ link=’manually,http://’ subject=’Tak for din tilmelding! ‘ autorespond=’Tak for din tilmelding!
Hvis du ikke allerede har overført beløbet, kan du gøre det til MobilePay 41101 (VDS). Jeg kontakter dig efterfølgende via mobil eller mail indenfor 24 timer, og vi kan aftale nærmere om din træning og vende eventuelle spørgsmål.
KH.
Vinnie Davida Søndergaard’ captcha=’active’ form_align=” color=” av_uid=’av-kwdzgkp7′ admin_preview_bg=”]
[av_contact_field label=’Navn’ type=’text’ check=’is_empty’ options=” multi_select=” av_contact_preselect=” width=” av_uid=’av-i0i1ff’][/av_contact_field]
[av_contact_field label=’E-mail’ type=’text’ options=” check=’is_email’ width=” multi_select=” av_contact_preselect=” av_uid=’av-f94d4r’][/av_contact_field]
[av_contact_field label=’Mobil’ type=’text’ options=” check=’is_empty’ width=” multi_select=” av_contact_preselect=” av_uid=’av-1fuwyz’][/av_contact_field]
[av_contact_field label=” type=’html’ options=” check=” width=” av_uid=’av-8se0ol’ multi_select=” av_contact_preselect=”]
Sæt venligst hak ved det ønskede klippekort:
[/av_contact_field]
[av_contact_field label=’1 x træning á 200 kr.’ type=’checkbox’ options=” check=” width=” av_uid=’av-786211′ multi_select=” av_contact_preselect=”][/av_contact_field]
[av_contact_field label=’10 x træning a 1.800 kr.’ type=’checkbox’ options=” check=” width=” av_uid=’av-60qp5x’ multi_select=” av_contact_preselect=”][/av_contact_field]
[av_contact_field label=’20 x træning á 3.000 kr.’ type=’checkbox’ options=” check=” width=” av_uid=’av-gyhet’ multi_select=” av_contact_preselect=”][/av_contact_field]
[av_contact_field label=” type=’html’ options=” check=” width=” av_uid=’av-2rjiqd’ multi_select=” av_contact_preselect=”]
**Husk at overføre beløbet til MobilePay 41101 (VDS). Dernæst vil du modtage en bekræftelse på, at dit klippekort er aktivt**
[/av_contact_field]
[av_contact_field label=’Kommentar’ type=’textarea’ options=” check=” width=” multi_select=” av_contact_preselect=” av_uid=’av-58rjiz’][/av_contact_field]
[av_contact_field label=’Ja tak, jeg vil gerne modtage nyhedsbrev’ type=’checkbox’ options=” check=” width=” av_uid=’av-390lez’ multi_select=” av_contact_preselect=”][/av_contact_field]
[/av_contact]
[/av_three_fifth][av_one_fifth min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=” av_uid=’av-8tqnqs’]
[/av_one_fifth][/av_section]
